狂生暗瘡非常困擾?有時生暗瘡不單純只是油脂分泌過多堵塞毛孔,其實可能反映身體某些位置出了問題,繼而在臉上反映出來。不同生暗瘡位置原因各有不同,你又知道幾多個呢?
暗瘡位置反映甚麼身體問題?

暗瘡位置:額頭、眉心
額頭眉心位置頻生暗瘡代表肝臟含有過毒素,或是肝火盛,加上T字位本身出油較多,就容易出現暗瘡。由於是肝臟狀態不佳而引致暗瘡,建議要有充足睡眠,盡量12點前入睡有助肝排毒,同時適當地舒緩壓力,及也要避免過份進食辛辣煎炸等刺激性食物,都會引致肝火盛。

暗瘡位置:面頰
面頰生暗瘡也是常見的情況,但其實左右臉生暗瘡是分別代表不同部位的問題。
左邊:與額頭一樣,代表肝臟虛弱,令血液循環變差。同樣地注意休息,保持心境輕鬆,令肝臟能好好地排毒。
右:代表肺熱,情況嚴重同時會出現口乾咳嗽等症狀,要避免吸煙,食用潤肺食品,亦可多做運動增強肺部功能。

暗瘡位置:鼻
鼻生暗瘡特別明顯,相信一定困擾不少人,其實鼻尖生暗瘡代表消化系統(如胃)的狀態不佳,有時會伴隨胃酸倒流,這時需要清淡飲食,避免煎炸、辣和甜食。
如果是鼻翼及人中生暗瘡,多與生殖系統有關,如內分泌失調,女性經期前後也會比較易出現這情況。

暗瘡位置:下巴
下巴也是常見的生暗瘡位置,一般代表腸胃不佳,多出現便秘、消化不良等腸胃敏感問題,另外內分泌健康亦會反映於下巴上,經期紊亂、不順暢也會令下巴生暗瘡。建議減少進食煎炸食品,亦要戒掉吃生冷食品。

暗瘡位置:背部
背部生暗瘡通常起因是寢具或個人衛生不佳,加上皮脂分泌過旺,污垢積聚而產生油脂粒。於中醫角度,卻是代表一個意想不到的地方出現問題,就是膀胱。背部的脊髓兩側,中醫稱為足太陽膀胱經行經的位置,若果膀胱濕熱或上火時,就有機會令背部生暗瘡,建議夏季勤加清潔背部,避免毛孔汗水及油脂堵塞。

「口罩肌」狂生暗瘡
戴口罩已成為大家的日常,但長期戴口罩其實會令皮膚變差。口罩會為臉孔形成一個濕熱侷促的環境,高熱的環境下,毛孔容易張開分泌出更多油脂,引致堵塞毛孔。另一方面口罩內濕熱環境是細菌滋生的好溫床。多重影響下引致狂生暗瘡,情況惡化的話更會出現石頭瘡、丘疹、玫瑰痤瘡等問題。
暗瘡解決辦法
雖然只要保持清潔,一般情況下暗瘡會慢慢自然消退,但暗瘡持續不斷,長久會令色素沉澱,嚴重的暗瘡處理不當,更會形成凹凸痘痘疤痕,極度難自行復原。因此,如情況嚴重,尋求幫助也很重要,不妨試試醫學級的美容治療。
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